竹の子会 2月度 『心をほぐしに来ませんか?』 イベントを行いました
公開日:2020年02月20日 最終更新日:2023年01月13日
| タイトル |
『心をほぐしに来ませんか?』 イベントを行いました
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詳細
 竹の子会2月度活動は
『心をほぐしに来ませんか?』 第2回
オープン講座を行いました
自分と他人を知る のテーマで
カードを使ったグループワークを行い
活動の様子でのことをみんなでいっぱい
褒めあいをして、気持ちをほぐしていきます
さらに休憩の もぐもぐタイム で皆で ホッと一息。
そこから恒例の 日頃の悩み、愚痴、世間話
なんでも 吐き出しOK の座談会 を行いました
第2回目の今回はは、呼吸法についての紹介
脳の ほぐし も体感いただきました
参加者皆様のご協力により、無事二回目も
終えることができ、大変ありがとうございました
来月3月は今年度の振り返り、反省会を行います
会員の皆様ご参加ください
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 呼吸法について、すこし説明。
皆でやってみました |
 手作り感満載(笑)
アットホームな雰囲気で皆様を
お待ちしております。
お気軽にどうぞ~ |
 座談会では、なんでも吐き出しして
スッキリしていただきます |