竹の子会　2月度 『心をほぐしに来ませんか？』　イベントを行いました

竹の子会2月度活動は　
　　『心をほぐしに来ませんか？』　第2回
　　　　　　　　オープン講座を行いました

　自分と他人を知る　のテーマで
　カードを使ったグループワークを行い
　活動の様子でのことをみんなでいっぱい
　褒めあいをして、気持ちをほぐしていきます
　
　
　さらに休憩の　もぐもぐタイム　で皆で　ホッと一息。
　
　そこから恒例の　日頃の悩み、愚痴、世間話
　なんでも　吐き出しOK　の座談会　を行いました
　
　第２回目の今回はは、呼吸法についての紹介
　脳の　ほぐし　も体感いただきました

　参加者皆様のご協力により、無事二回目も
　終えることができ、大変ありがとうございました

　来月３月は今年度の振り返り、反省会を行います
　会員の皆様ご参加ください

　

呼吸法について、すこし説明。
皆でやってみました

手作り感満載（笑）
アットホームな雰囲気で皆様を
お待ちしております。
お気軽にどうぞ～

座談会では、なんでも吐き出しして
スッキリしていただきます