介護予防わくわく教室全5回～第3回～

♪とよたミュージックケアの会主催

介護予防わくわく教室
第３回『リズムおんスマイル』


6/23は、とよた市民活動促進補助金で購入した新しいアイテム登場です！！

その名も【セラバンド】

長さを調節することで、負荷を変えられ筋トレの実感を得やすい優れもの＾＾

音楽に合わせて、体もこころも弾みました。

次回は7/7　【発声法】です♪

歌に合わせて、♪『アメンボだって～』
皆さん、見事なアメンボっぷり。

音楽でコミュニケーションを取りながらの脳トレリズム活動です。

それはそれは盛り上がりますね～＾＾

セラバンドを使っての筋トレに挑戦。